牙周囊袋是指牙齿和牙龈间的缝隙，正常应在1至3毫米；超过5毫米就表示已出现牙周病，食物残渣孳生的细菌及牙菌班容易在里面堆积。牙菌斑毒素只要累积超过24小时，就会开始伤害牙龈组织，就算每半年洗牙一次，也无济于事。
牙周病的症状
早期的牙周病并无明显症状，若未加注意防范，就会陆续出现刷牙时牙龈流血、牙龈红肿或触痛等症状。接下来会出现牙龈萎缩、牙齿与牙龈间流脓、牙齿松动、牙齿逐渐分开及对咬异位，严重者牙齿会掉落。
如何预防牙周病
预防牙周病其实很简单，就是每天确实做好口腔清洁，不让细菌及牙菌斑在口腔中孳长造成危害。健保局已将牙周病的基本治疗列为健保项目给付范围，到牙科就诊时不妨主动要求做牙周例行检查，及早发现及早治疗，才能保有一口健康牙齿。
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